Oefening: openbloeien zoals een bloem – 7 min
In deze meditatie maken we gebruik van de metafoor van de bloem om verschillende aspecten van ons zijn wakker te maken: openheid, wakkerheid, kwetsbaarheid, moed,… Want in onze kwetsbaarheid kunnen we net een kracht vinden door er niet van weg te lopen, maar ons ook hier voor te openen. Dit vraagt moed. Proef eens van al deze verschillende aspecten in jezelf!